Am Samstag, den 16. Mai um 14 Uhr lädt die Yogalehrerin Dajana Welsch zu einer Auszeit auf dem Yogaweg ein. Auf einer Strecke von ca. 4,5 km verbinden sanfte Yoga-Übungen Bewegung und bewusste Atmung, begleitet von kleinen Achtsamkeitsübungen. Schritt für Schritt führt die Route durch eine abwechslungsreiche Landschaft und macht den Spaziergang zu einem wohltuenden Erlebnis für Körper, Geist und Seele – sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogis geeignet.
Dauer: ca. 2–3 Stunden
Teilnahmegebühr: 15 Euro
Anmeldung erforderlich: direkt bei Dajana Welsch unter 01520 6330956
Hinweis: Bequeme, wetterfeste Kleidung und etwas zu trinken werden empfohlen.
Genießen Sie Ruhe, Bewegung und Natur und lassen Sie den Alltag hinter sich!